Jumat, 26 September 2025

Day 3 Breaking The Prison of Mind's Cage

Saya bertanya-tanya, mengapa menamai rubrik ini sebagai Breaking The Prison of Mind's Cage. Nama itu begitu saja muncul saat saya mulai menuliskannya. Lalu, kemudian saya berpikir, mengapa menamakannya demikian? Penjara pikiran? Bagaimana keluar dari penjara pikiran? Dengan menjadi optimistis? Dengan menjadi selalu positif? Bahkan saya menuliskan ini seraya berpikir, apa arti rubrik ini bagi saya? Apa bedanya dengan kolom Thought? Pada dasarnya dalam kedua rubrik ini saya sama-sama menulis bebas. Menulis apapun yang ada dalam pikrian tanpa perlu merasa dibatasi atau terikat. 

Mental Health

Berikut ini adalah gubahan dari catatan pada Seminar Mental Health di acara Festival Literasi Riau, 01 Oktober 2025 yang digelar oleh Perpus...